منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - السمك المقلي
الموضوع: السمك المقلي
عرض مشاركة واحدة
قديم 02-09-2004, 01:33 AM
  #1
ابوثنيان
شيف مع مرتبة الشرف
تاريخ التسجيل: Aug 2004
المشاركات: 978
ابوثنيان غير متصل  
hi السمك المقلي

السمك المقلي بشرائح الزيتون الاسود

المقادير:

1كيلو غرام من السمك المتوسط الحجم ويفضل ان يكون قليل الشوك

مقدار ملعقه كبيره كرفس

مقدار ملعقه كبيره بقدونس

مقدار ملعقه كبيره كزبرة خضراء

مقدار ملعقه كبيره ثوم مفروم

خل ابيض

زيت للتحمير

شرائح من الزيتون الاسود

دقيق ابيض

فلفل اسود

*حلقات ليمون

*خس ملون

*بقدونس


الطريقة:

بعد ماتنظف السمكه من القشور ، تغسل بماء وخل

يحشي بطن السمكه بالكرفس والبقدونس والكزبرة الخضراء والثوم المفروم وتتبل بالملح

والفلفل والليمون، وتغمس في الدقيق الابيض ، ومن ثم تقلى قلياً عميقاً في الزيت

تجمل بالزيتون وحلقات الليمون والخس الملون ، وتقدم مع الارز


وبالصحه والعافيه


*المكونات اللى عليها ها العلامه للتزين ، وممكن ابتكار اي نوع من انواع الخضار للتزين
__________________