منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة

10-10-2011, 04:21 PM

خاله بيتا

عضو المنتدى الفخري

تاريخ التسجيل: Jun 2010

المشاركات: 9,516

الأطفال عادة ينزل وزنهم بسرعة وسهواة خاصة لما تكون الزيادة مو كبيرة

يعني لو بنتك نزلت من وزنها 5 كيلو بتشعري بفرق كبير ويصير الوضع مثل ما تبغي

مشي ربع ساعة باليوم مع جعل وجبة الطلب الأسبوعية كل اسبوعين وتقليل كمية الجلد المقرمش المسموح فيه لها يكفي ان شاء الله

بلغينا بالمستجدات حتى نتشجع ونشتغل على انفسنا

__________________