1) ادفعي نفسك للكتابة دفعاً.
2) ابعدي الأغراض أو أي شيء يخصّه عن عينك ونظرك؛ كي لا تشاهدينها.
3) بخصوص المستقبل أقول لك:
أ- من الطبيعي أن تأتيك هذه المخاوف لكنها سرعان ما ستتلاشى.
ب- المستقبل من علم الغيب الذي لا يعلم إلا الله.
ت- قولي دوماً "إن الله عالم الغيب والشهادة"+قولي دوماً "وأفوّض أمري إلى الله"+قولي دوماً "كلا إن معي ربي سيهدين"+اقرئي دوماً "سورة الناس"+قولي دوماً "وإما ينزغنك من الشيطان نزغ فاستعذ بالله إنه سميع عليم"+استعيذي دوماً من الشيطان الرجيم...اقرئي كل ما سبق بصوت عالٍ.
ث- تحدثي إلى نفسك إيجابياً بصوتٍ عالٍ..مثلاً قولي: سيأتيني الأفضل بإذن الله...الله يقدّر لي الخير، وأنا ينتظرني الخير.
ج- تذكري أن بعض أمهات المؤمنين كانوا متزوجين برجال آخرين قبل الرسول صلى الله عليه وسلم، وبعض الصحابيات كذلك، ومع هذا دخلوا حياتهنّ الجديدة.
ح- تذكري أن ملايين النساء دخلوا حياتهنّ الجديدة مع رجال آخرين غير الرجال السابقين، وتكيّفن معها، ونجحنَ نجاحاً باهراً..وأنتِ مثلهنّ تستطيعين ذلك.
خ- ثقي بنفسك، وقولي: أنا واثقة من نفسي، وأستطيع عيش حياتي الجديدة بالحلال مع أي رجل.
د- تذكري أن التجارب الجديدة في العادة تُنسي التجارب القديمة إن كتب الله التوفيق.
ذ- استمري على طريقك ومسارك.
ر- وأشغلي وقتك بالمفيد، وبكل مشروع يعود عليك بالنفع.