الله يفرج همك اختي تناهيد ..

شعووور طبيعي جداً.. وما تنلامين عليه .. وسيخف يإذن الله .. ولكن تحتاجين لبعض الوقت ..
اختي :: ما تشعرين به هو بين جنبات نفسك ومهما حاولت وصف شعورك للغير _ حتى اخواتك _
فلن يفهموك .. والناس عامه لا يحبون الكلام عن الماّسي .. والتكرار الممل فيها ..
فندما يقولون انسي .. فهم يقولون خلاص سمعناك بمافيه الكفايه ولم تهدأي ولم ترتاحي ..
فما الفائده من الكلام ..

فلذلك .. اوصيك بإن تعالجي نفسك بنفسك .. وذهاب همك من قلبك ..
اي اشتغلي على نفسك ..

اولاً .. اذكار الصباح والمسااااء لا تدعيها ابداً من او لها إلى اخرها ... ( كتاب حصن المسلم ) تهبك طمأنينه للنفس عجيبه ..
كلمة الحمدلله استشعري عظمتها .. وقوليها في اضيق حالاتك ..
ثانياً .. اجعلي لك كتاب ( كشكول كبير ) اكتبي فيه يومياً ما يجول في خاطرك من هم .. مع التاريخ والوقت
ثم اكتبي ما عليك وما تتأملين من نفسك والخروج من هذا الهم .. وكوني واثقه ان الله ما كتب لك فهو الخير كله
وانه قادر سيحانه على ذهاب همك في لحظه واحده .. ولكن اراد جل جلاله حب سماع تضرعك وعلو درجاتك عنده ..
ثالثاً :: اقرأي الكتب .. إذا كنت من هواة القراءه .. ارسمي إذا كنت من هواة الرسم ..
هناك كتاب (لا تحزن *)للدكتور عائض القرني..


سأكمل :: إذا فضيت بإذن الله

__________________