1) اقتربي من الله سبحانه، واطرقي بابه؛ فهو اللطيف الخبير..واسأليه، وتوسّلي له، واذرفي الدموع، واشتكي له ما تشعرين.
2) التزمي بالصلوات في وقتها، والأوراد الشرعية، مع الصدقة.
3) لعلك تراجعين نفسك بمعرفة هذه الوظيفة من حيث راتبها-ساعات عملها-طريقة العمل-سمعة المدير والإدارة-قابلية الوظيفة والتطوير-مكان الوظيفة-الترقيات-الإجازات...الخ.
ثم فكري واستخيري.
4) خذي من العلاج النفسي ما ينفعكِ أي ركّزي فيه على الجانب السلوكي منه..وتجنّبي قدر الإمكان الأدوية.
5) اجعلي والدك –حفظه الله-هو من يتحدث للاستشاري...وسؤال والدك عن الورقة مهم..ويمكن التواصل بطريقة ما مع الرجل لمعرفة أين الورقة.
6) قولي "رب إني مسني الضر وأنتَ أرحم الراحمين".
7) أشعر لديك بالقوة والتفاؤل والإيجابية فاشحني نفسك بها، وتقدمي، وارفعي راية التحدي مع نفسك للتحسن والتطور.
8) تجنبي الجلوس لوحدك.
9) أقفلي الموضوع مع من يفتحه معك وإن استفزك للحديث سواءً من الرجال أو النساء..واكتفي بجملة واحدة "الله يستر علينا وعليه".
10) وافيني بالجديد دائماً.