اقراص سفن سيز مكتوب على علبتها كم قرص تاخذين
فيه العلبه الحمرا تاكلين حبه بعد كل وجبة يعني 3 مرات باليوم

و فيه العلبة الصفراء تاخذين حبة باليوم ..
اما سيبروفيتا ما اعرفها صراحة ان شاء الله تجي وحدة من البنات تفيدك

__________________

أغيب و ذو اللطائف لا يغيب - نشيد لأصحاب الهُموم -
http://www.youtube.com/watch?v=piXtKN5nS3Y