1) قولي دوماً " إنا لله وإنا إليه راجعون..اللهم أجرني في مصيبتي واخلف لي خيراً منها.
2) قولي دوماً "حسبنا الله ونعم الوكيل".
3) قولي دوماً "سؤتينا الله من فضله".
4) قولي دوماً هذه العبارة "لعل في الأمر خيراً".
5) ابدئي الآن بإنشاء خطة عملية لك محددة بالتواريخ لما تريدين فعله مثل: إكمال دراسة-حفظ القرآن الكريم-الالتحاق بوظيفة-الالتحاق بدورات نافعة...الخ.
6) اقرئي كثيراً القرآن الكريم، والكتب الدينية.
7) تجنبي رؤية المسلسلات وقراءة الروايات الرومانسية.
8) تواصلي مع أهلك والأقارب كثيراً.
9) ليس معنى طلاقك أن هناك مشكلة..ولكن اعلمي أن التوفيق لم يُكتبْ لكما.
10) اكتبي هذه العبارة واقرئيها يومياً "أنا بخير..أنا متفائلة متماسكة..أنا مقبلة على حياة أفضل".
11) أكثري من الاسترخاء.
12) أكثري من الصدقة.
:::
ختاماً قولي: ربنا أفرغ علينا صبراً وثبت أقدامنا.