متطلبات الحياة أمر معلوم لدى كل من يخطو خطوة تجاه تكوين أسرة
و ضغوطات الحياة علينا كأفراد لا يجب أن تؤثر على من حولنا أو نسقطها على من حولنا

و كون رجل يفكر في تسديد فاتورة هاتف أو شراء مستلزمات المنزل أو لديه مشاكل ماديه أو وظيفية
و يصاب بتوتر و تتغير حالته المزاجية
ليست سبب مقنع على ضوءة يقوم بالإنفعال على زوجته أو تعكير صفو حياتها أو مضايقتها أو تجاهلها

لأنها ببساطة ليس لها ذنب في حالته المزاجية أو توتره
و منتهى الظلم إسقاط حالتنا النفسية و مشاكلنا على الآخرين
و التعامل معهم وفق معاناتنا و ظروفنا
فإذا كنا مرتاحين و سعداء أسعدناهم و إذا كنا طفشانين و متضايقين نكدنا عليهم و كرهناهم في عيشتهم

أدوارنا في الحياة متعددة و علينا فهم ذلك جيداً
و تداخل الأدوار يسبب تعاسة و خسارة لجميع الأطراف
و كون لدي مشاكل في بعض الأدوار و قد أثرت على حالتي المزاجية و النفسية
فلتكون هذه الآثر مقصورة على تلك الأدوار
دون إسقاطها على أدوار أخرى و أشخاص آخرين

و كتوضيح لفكرتي أضرب هذا المثل
لدى زوجتي مشكلة مع والدها أو أخوها أو في عملها
و عادت لمنزلنا المبارك
و كنت في منتهى السعادة و البراءة في انتظارها
وقمت با ستقبالها بشكل لطيف أو قمت بممازحتها أو قمت بأي فعل محبب للنفس و يدخل السعادة على النفس
من الظلم لي أن تقابل موقفي بردة فعل بالغة السوء منشأها مصدر أخر و دور آخر
كأن تكون ردة فعلها مثلاً ( ترى ماني طايقة نفسي فارقني مع عبوس في الوجه )
دورها كزوجة بدأ منذ أنتهى دورها سواء مع أسرتها أو في عملها أو مع أطفالها
و وجود مشكلة لديها في دورها مع أسرتها أو في عملها أو مع أطفالها لا يقتضي التسبب بمشكلة في دورها كزوجة

و هذا ما أقصده بعدم تداخل الأدوار و إسقاطها على الآخرين
و أن تداخل الأدوار يسبب تعاسة و سلسلة من لمشاكل و خسارة لكل الأطراف
و لست ملزم بتقبل هذا التصرف و ردة الفعل منها
و تبريرها بوجود مشكلة لديها في عملها أو مع أسرتها
( لأني ببساطة ليس لي ذنب )

إذا كان لدى زوجتي مشكلة سأدعمها و أعينها على حلها
و لكن لا تجعل مشكلتها سبب في خلق مشكلة معي

و طبعاً كلامي ينطبق على الزوج

نقطة أخيرة
من الظلم مقارنة (دورة المرأة ) و التغيرات النفسية و المزاجية لديها
بما أسميته ( دورة الرجل ) التي و للمفارقة تمر بها ( المرأة أيضاً )

و ذلك لأن ( دورة المرأة ) و التغيرات المصاحبة لها
أمر خلقي لا يد لها فيه
بعكس ما أسميته دورة الرجل
و هي أدوار طبيعية و واجبات يقوم بها و بيده ( التحكم الكلي بها )