من فضلك التواريخ الميلادية

كل اللي مش بتحبيه ده لازم تاكليه لانه مهم ليكي
مافيش حاجة محددة زي الحلبة بنستهدفها بس اللي تعوزي تاخديه خديه عادي بس من غير افراط

لا الجوال والكمبيوتر باعتدال مافيش منهم مشاكل

__________________