خذها كل يوم وامشو معا
الرياضه تفتح القلب والعقل وتنزل الوزن وتجدد المشاعر
اركضو انت وهي
هناك وسائل جميله جدل تقدر تعملها بالبيت انت وهي تنزل لها وزنها من غير ما تشعر
احضر لعبة الوي الجديده فيها العاب راضيه انت وهي اعمل نفسك تلعبو وانت تنزل لها وزنها
حراام يمكن هي منزعجه من هالشي ولكن تختبئ ورا كلامها
__________________
http://live.gph.gov.sa/
اللهم اني استودعك اولادي