منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - عيادة رجل الرجال النفسية:
الموضوع: عيادة رجل الرجال النفسية:
عرض مشاركة واحدة
قديم 01-12-2011, 08:04 PM
  #1213
رجل الرجال
عضو المنتدى الفخري
تاريخ التسجيل: Feb 2011
المشاركات: 4,415
رجل الرجال غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة miss. fofo مشاهدة المشاركة



عمي رجل الرجال

حياك الله بنتي
مااعرف في المقدمات
نعلمك

بس محتاجه منك بعد اذنك


تعطيني تمارين في ضبط النفس
حاضر

انا مشكلتي ان بالي طويل ومااعصب

البال الطويل وعدم التعصيب مو مشكلة بل هو ميزه فيك

الا عل امي
هنا المشكلة
وقت تعصبني تشوف الصوووت العالي والعصبيه


وهذا الشي مخلي سمعتي عند خالاتي وجدتي مررررررررررة زفت

أثر المشكلة
صاروا يقولوا هذه تزعق عل امها وماتستحي ومن هذا الكلام
إذا زالت المشكلة زالت آثارها
مع العلم اني ماارفع صوتي ولا اعصب ولا علي احد مهمها عصبني
ميزة كما سبق أن قلت.

ابنتي الكريمة :
سأضع لك التمارين بإذن الله بعد معرفة سبب المشكلة وإزالتها وقد لا تحتاجين بعد ذلك لتمارين بإذن الله.
فاكتبي هنا كل المواقف التي أثرت في نفسك وخاصة مع والد أو الوالدة من طفولتك قبل الدراسة حتى الآن .
__________________

لتوفير الجهد والوقت للجميع :
1- كتابة الوقائع ثم المشاعر ثم المطلوب.
2- ما أقوم به هو التعامل مع عقل صاحب أو صاحبة المشكلة وشخصيتهما ونظرتهما للحياة لترقيتها للأفضل بإذن الله على ضوء ما يكتبان هنا.
3- لا بد أن تكون لدى صاحبة أو صاحبة الموضوع الرغبة في القبول بالنصح والرغبة في التغيير لا طلب الدوران معه على محور شكواه والبكاء معه.
4- لا يمكن بعد الله أن أعدل من ظروف الكاتب أو من شخصيات أطراف العلاقة في مشكلته إلا بتواصلهم معي هنا شخصياً.


رد مع اقتباس