منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - معا نحو الرشاقة (الجزء الرابع)
عرض مشاركة واحدة
قديم 05-12-2011, 03:48 PM
  #401
ابتسامة القمر
عضو مميز
 الصورة الرمزية ابتسامة القمر
تاريخ التسجيل: Feb 2010
المشاركات: 476
ابتسامة القمر غير متصل  
نورا
كم صار عمر سما؟

ولدي بيكمل الأربعة أشهر قريب وأتوقع خلاص ممكن أبدا رياضة
لأني والدة قيصري
أنا زدت ف الحمل 4 كيلو وبعد الولادة بأسبوع كنت نازلة خمسة كيلو
والحين نزلت كيلوين وكله بس بالانتباه ع نظامي يعني بدون رجيم مدروس

كيف تعرفوا الوزن اللي يناسبكم؟
بالنسبة لعفرا أحس وزنك صار ضعيف كثير
أنا يكفيني الوزن المثالي وياريت أتخلص م الكرش :/

دودي ماشاء الله عليك همتك عالية

أمة البديع يا الله شدي الهمة معنا 
__________________

أستغفرُ الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحيُّ القيوم وأتوبُ إليه