منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - عيادة رجل الرجال النفسية:
عرض مشاركة واحدة
قديم 11-12-2011, 09:58 AM
  #2
رجل الرجال
عضو المنتدى الفخري
تاريخ التسجيل: Feb 2011
المشاركات: 4,415
رجل الرجال غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طموحي غير ~ مشاهدة المشاركة
جزاك الله خير -
حسناً والدي - ماذا تفضل اكتب هنا او افتح موضوع خاص في قسم ساعدني ؟
ابنتي الكريمة :
لعل الأفضل فتح قسم خاص بقسم ساعدني والكتابة تكون كالتالي:
1- كتابة صورة لمحيطك (والديك وأسرتك وشخصياتهم )
2- كتابة الوقائع التي حدثت وخاصة ما ترك أثراً في تنفسك من الطفولة حتى الآن حسب المراحل الدراسية.
3- كتابة مشاعرك تجاه تلك الأحداث.
4- تحديد المطلوب بنقاط محددة والأسئلة التي لم تجدي لها جواباً.
5- قد يصاحب الكتابة ألم وضيق وبكاء ورغبة في التوقف أو رفض المواصلة وعندها لا أنصحك إلا بالمتابة مع تمرين التنفس بعمق وبعد الزفير تذكرين الله عشر مرات ثم تواصلين.
وبالانتظار وأسأل الله أن يبدل عسرك بيسرين.
__________________

لتوفير الجهد والوقت للجميع :
1- كتابة الوقائع ثم المشاعر ثم المطلوب.
2- ما أقوم به هو التعامل مع عقل صاحب أو صاحبة المشكلة وشخصيتهما ونظرتهما للحياة لترقيتها للأفضل بإذن الله على ضوء ما يكتبان هنا.
3- لا بد أن تكون لدى صاحبة أو صاحبة الموضوع الرغبة في القبول بالنصح والرغبة في التغيير لا طلب الدوران معه على محور شكواه والبكاء معه.
4- لا يمكن بعد الله أن أعدل من ظروف الكاتب أو من شخصيات أطراف العلاقة في مشكلته إلا بتواصلهم معي هنا شخصياً.


رد مع اقتباس