منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - معا نحو الرشاقة (الجزء الرابع)
عرض مشاركة واحدة
قديم 13-12-2011, 04:53 AM
  #425
dodi_dabdoobi
عضو مميز
 الصورة الرمزية dodi_dabdoobi
تاريخ التسجيل: Apr 2006
المشاركات: 2,684
dodi_dabdoobi غير متصل  
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

كتبت رد و مدري فين راح

يلا نعيد مو مشكلة

الفطور اليوم بيض مع جبنة ايدام الشمع اللي يغلفها اخضر و هي بالاعشاب مرة لذيذة و تغيير عن الجبنة العادية و طعمها خرافي عجبتني

الغدا شيش طاووق مشوي اسياخ + جرجير

العشا
جمعت كل بواقي الخضار اللي في الفريزر و عملت بيهم ايدام تونة بزيت التونة +(كوسة فلفل رومي بصل اخضر فاصوليا خضرا بقدونس) بكميات قليلة مع كاري و ثوم لذيذ مرة

الوجبات الخفيفة مرة كانت حفنة لوز و مرة كانت جيلي بنكهة الفراولة بدون سكر و مرة كوب قهوة و اخر اتكنز بار كان عندي للاسف خلص و اخر حبة بالفول السوداني والله طعمه زي السنكرز

و الحمد لله و الشكر
__________________
رب لا تذرني فردا و انت خير الوارثين