منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - كيف أتخلص من آلتفكير بزوجي آلخآئن (.. رجل آلرجآل ..)
عرض مشاركة واحدة
قديم 15-12-2011, 07:34 PM
  #19
رجل الرجال
عضو المنتدى الفخري
تاريخ التسجيل: Feb 2011
المشاركات: 4,415
رجل الرجال غير متصل  
ابنتي الكريمة :
أنتي الآن في مرحلة منصف الطريق فقد بدأت ترين نقاط جميلة في الموضوع لصالحك لم تكن ترينها من قبل لذلك تابعي السيطرة على عقلك وذاكرتك وأنظري بتوازن وأعطي موضوعك حجمه المناسب وأنظري ما استفدتي منه وما خسرتي وما كان متوقعاً من خسائر أكبر لم تقع ولله الحمد.
وبالنسبه لحذفه أو لا
كله على بعضه لا يكون له حجم الآن إلا ذكرى من الماضي ولا علاقة له بالحاضر ولا بالمستقبل فلا تلتفتي للوراء ولا يستحق أحد أن تحرقي نفسك من أجله إلا من يحبك من القلب ويستحق ذلك.
وبالنسبة للجهاز وما فيه وما يذكرك به منشؤه نفسك وبقدر تحضيرك له تستطيعين أن تقللي حجمه.
ومهما كان فما كان كان برضاك ومن رأيتي أنه يستحق ذلك ثم تبين العكس .
التمرين:
أكتبي كل مشاعرك الآن بعد قراءة ردي هذا ثلاث مرات وتكلمي مع من تحبين ويكم سرك وناقشي معها كل ما مر بك بهدوء وأفتحا كل الصفحات وسترين أن ملفات القلق والذكريات وغيرها
ستنحذف من نفسها وتنامين نوماً عميق ثم تنطلقين للحياة بدون ذكريات.
__________________

لتوفير الجهد والوقت للجميع :
1- كتابة الوقائع ثم المشاعر ثم المطلوب.
2- ما أقوم به هو التعامل مع عقل صاحب أو صاحبة المشكلة وشخصيتهما ونظرتهما للحياة لترقيتها للأفضل بإذن الله على ضوء ما يكتبان هنا.
3- لا بد أن تكون لدى صاحبة أو صاحبة الموضوع الرغبة في القبول بالنصح والرغبة في التغيير لا طلب الدوران معه على محور شكواه والبكاء معه.
4- لا يمكن بعد الله أن أعدل من ظروف الكاتب أو من شخصيات أطراف العلاقة في مشكلته إلا بتواصلهم معي هنا شخصياً.