1- أي شيء يذكرك فيها وتقدر تتخلص منه تخلص منه ... موبايلك اللي كنت تكلمها منه بدله بواحد ثاني ... المكان اللي كنت تكلمها وانت فيه لا تروح له ... المنتدى أو اللعبة أو الغرفة اللي تعرف عليها فيه لا تدخله .
2- كل ما تذكرتها ابدأ تستغفر وتذكر الله الى ان تروح من بالك ...
3- عليك بالاكثار من الصلاة والدعاء ... هذا القلب المجروح خله يكلم رب العالمين عن حرقته ولوعته واطلب من العزيز القادر ان يعينك على النسيان .
4- لا تتكلم عنها مع أحد لأنك لما تتذكر موقف واحد معها بتبدأ تسترجع كل المواقف وكل الذكريات .
5- اخطب بالحلال واذا ما تقدر تخطب اختار لك أحد من أهل بيتك أو أصدقاءك واتخذه موضع أسرارك .. ترجع له تفضتض له وتكلمه حتى تملي الفراغ اللي هي تركته لما كانت تسمع لك وتواسيك .
6- حاول قدر المستطاع تعجل بخطوبة وزواج ..
ربي يربط على قلبك بالايمان .. ويوفقك لبنت الحلال اللي تملي قلبك
__________________