موضوع جدا جدا مفيد
وفعلا كلامك فيه خرابيط كثيره ومنتشره بين الحريم
واصلا عزيزتي بصراحه أنا خلاص مااقتنع من هالخرابيط كلها
لازم نظافه شخصيه رياضه وتغذيه جيده
أساس الأمراض كلها والمشاكل الخاصه في الحريم عدم المشي والكسل
وشوفي حريم اول مايحتاجون لكل هذا وحتي الولاده مو مثل حريم هالوقت بسبب عضلاتهم مرنه
جزاك الله خير
وأتمنى الموضع يثبت لأنه مفيد وإستفدنا منه
__________________
قال تعالى ((وإن ربك لذو فضل على الناس ولكن أكثرهم لا يشكرون ))
ربى أوزعنى أن أشكر نعمتك التى أنعمت على وعلى والدى وأن أعمل صالحا ترضاه