1) اقرئي الآن عن حقوق الزوجة في الإسلام.
2) بإمكانك أن ترتبي جدولك حياتك معه فيما بعد، وتتفقان على هذه الأمور.
3) انظري للمتزوجات حولك، وكيف يعشن، وتأملي جيداً سير حياتهن.
4) بالطبع حياتك ستتغير بعد الزواج، وسيتغير معها نمطية تفكيرك ورؤيتك للحياة والأمور.. وستصلين لوقت تعتذرين أنتِ من الخروج.
5) تذكري أن أمك وأخواتك مررن بهذه المرحلة قبلك وتجاوزنها بنجاح.. وتستطيعين أنتِ كذلك تجاوزها بنجاح.
6) لماذا لا تبدئين برسم صورة في ذهنك عن حلاوة الحياة الزوجية، واستقرارها النفسي، واستقلاليتها.. ثم تكرري هذه الخيال كثيراً.
7) لماذا لا تبدئين بالحديث لنفسك أنك قادرة على احتوائه مما يدفعه لتلبية ما تريدين.
8) كرري عبارات إيجابية في عقلك وعلى الورق كثيراً.
9) حاولي تصبير النفس، والتأمل في حكمة الله بالكون، وأنّ كل شيء يسير بنظامه وحكمه وتقديره.. فسلّمي واقبلي مع الرضا.
10) ابدئي في القراءة عن الرومانسيات الزوجية.
11) اقرئي الآيات التالية كثيراً مع تكرارها:
أ- "الّذِينَ آمَنُواْ وَتَطْمَئِنّ قُلُوبُهُمْ بِذِكْرِ اللّهِ أَلاَ بِذِكْرِ اللّهِ تَطْمَئِنّ الْقُلُوبُ".
ب- "إِنّ الّذِينَ قَالُواْ رَبّنَا اللّهُ ثُمّ اسْتَقَامُواْ تَتَنَزّلُ عَلَيْهِمُ الْمَلاَئِكَةُ أَلاّ تَخَافُواْ وَلاَ تَحْزَنُواْ وَأَبْشِرُواْ بِالْجَنّةِ الّتِي كُنتُمْ تُوعَدُونَ".
ج- "لإِيلاَفِ قُرَيْش إِيلاَفِهِمْ رِحْلَةَ الشّتَآءِ وَالصّيْفِ فَلْيَعْبُدُواْ رَبّ هَذَا الْبَيْتِ الّذِيَ أَطْعَمَهُم مّن جُوعٍ وَآمَنَهُم مّنْ خَوْفٍ".
:::
ملاحظة:
القلق الذي تشعرين به هو قلق طبيعي سيزول بإذن الله.
أخوكم في الله/ حاتم بن أحمد-الرياض