صدقا لاأعلم إذا المنتجات اللي يعلن عنها في التلفزيون لإيقاف التدخين تفيد أو مجرد تجارة ولاكان دليتك على أكثر من واحد
عندي فكرة أتمنى تجربها لما تشتري الباكيت أول ماتفتحه شيل منها عقبين سيجار وارميهم مباشرة أو اتلفها وارميها
ودخن الباقي وهكذا كل ماتجيب باكيت شيل برضو ثنتين زيادة واتلفهم ويوم بعد يوم رح تحس إنك لازلت تدخن نفس الباكيت
بس الكمية أقل وبإذن الله فترة وتخفف كثييير
حاول إنك تلهي نفسك بالعلك بنكهات عديدة خصوصا النعناع أو القرفة رح يكون لاذعين وحراقين شوي
ولما تجي تاخذلك شفة سيجارة مارح ترتاح وتتضايق وتشيلها
يعني خلي دايما معك العلوك فجيبك او السيارة
لاتنسى أهم شي إنك تطلب من رب العالمين يساعدك ادعوه وتوسل إليه إنك تبطل تدخين
وبرضو لازم يكون كلامك هذا عن قناعة تامة وعزم وإرادة
إقرأ اكثر بمجال الطب عن أضراره اكيد كلنا نعرف الأضرار بشكل عام لكن اللي أبيك تقراه بتفصيل اكبر ودقيق
إيش يصير بكل خليه بجسمك او نسيج اووووو لما تدخن
موفق
__________________
اللهم اجبر كسر قلبي وروحي اللهم آآمين
دعواتكم لي بالوظيفة الصالحة فانا بأمس الحاجة إليها
سبحان الله وبحمده سبحان ربي العظيم
فزورة مطبخنا اليوم
علينا اللون وعليك التنسيق مسابقة ممتعة وشيقة
امممممممم ماذا لوو
