اختي العزيزة ..

ما ذكرتيه مقتبس من ما هو مكتوب تحت نظام ..E اختصاراً لكلمة Exercise بمعنى " التمرين "

و هنا مذكور بعض النصائح للإهتمام بالصحة البدنية .. اي جسم الانسان .. و ان هناك علاقة ما بين الصحة البدنية والنفسية ..

و من هنا يأتي المثل " العقل السليم في الجسم السليم " ..

اتمنى ان اكون وضحت لكي الفكرة ..

تحياتي