ابنتي الكريمة :
بسم الله نبدأ وعليه نتكل ونسأله التوفيق
أرجو أداء هذا التمرين:
أحضري ملف ورقي وأكتبي عنوانه من الخارج الماضي :
وأكتبي فيه بخط يدك كل الأشخاص الذي مروا حياتك وتركوا أثرا سلبيا وتحت كل اسم ما حدث بينكما ومشاعرك تجاهه.
ثم أختمي الملف بتقييمك لشخصياتهم وما كان يجب أن يقدمو لك من إيجابيات.
ثم أحضري ملف ورقي آخر ( أو في الحاسب) وأكتبي عنوانه من الخارج الحاضر والمستقبل
وأكتبي فيه
مشاكلك الآن وإمكانيات حلها.
ومعطيات واقعك من مواهب عقلية وعلمية ومقدرات مالية وظروف
ثم أكتبي حاجاتك وأولادك وآمالك وتطلعاتك.
ثم ضعي تصوراتك بشكل وضع كيفية تنفيذ تطلعاتك وفق امكاناتك.
إجعلي هذا الملف مفتوح لإضافة ما يستجد.
بعد إعداد الملفات نتابع بإذن الله
__________________
لتوفير الجهد والوقت للجميع :
1- كتابة الوقائع ثم المشاعر ثم المطلوب.
2- ما أقوم به هو التعامل مع عقل صاحب أو صاحبة المشكلة وشخصيتهما ونظرتهما للحياة لترقيتها للأفضل بإذن الله على ضوء ما يكتبان هنا.
3- لا بد أن تكون لدى صاحبة أو صاحبة الموضوع الرغبة في القبول بالنصح والرغبة في التغيير لا طلب الدوران معه على محور شكواه والبكاء معه.
4- لا يمكن بعد الله أن أعدل من ظروف الكاتب أو من شخصيات أطراف العلاقة في مشكلته إلا بتواصلهم معي هنا شخصياً.
