لا عادي حبيبتي مافيها شئ انا اختك وانتي اختي وكلنا هنا نساعد بعض ان شاء الله
شوفي انتي لما تحسين بالحرارة وتقيسينها تلاقينهاةحرارة فعليا
يعني تطلع في القياس مرتفعة ولا عندك مجرد احساس بالحرارة في داخل الجسم بدون اي ارتفاع

اذا حرارتك مو مرتفعة طبيعية معناته السبب من الهرمونات

والحليب لو كثر بالصدر يسبب لك احساس بالحرارة تحت الجلد

لاكن لو قستي حرارتك بالمقياس ووجدتيها مرتفعة عن معدلها الطبيعي
معناته مثل ماقالت لك الأخت الغالية شقردية عندك التهاب في الرحم او الرئة او الثدي ويمكن في الجسم

ويحتاج تزورين طبيب علشان يفحصك ويعطيك مضاد مناسب لحالتك
لاكن بما إنه الدكتور اعطاك مضاد معناته كنتي عندك انفلونزا او التهاب باللوزتين
واعطاك المضاد لهاذا السبب لما رحتي لدكتور كم كانت درجة حرارتك هل هي طبيعية او مرتفعة لما قاسوها لك

بالنسبة لتعب والوهن يا اختي الأم اللي ترضع وما تتغذى زين ولا تحافظ على الأكل الصحي والمفيد راح تتعب لأن الرضاعة تاخذ
من صحة المرأة وعافيتها ويمكن انك محتاجة لفيتامينات ويمكن عندك فقر دم من الرضاعة فقر الدم دايم يرافق الأمهات وقت الرضاعة وكمان انتي تقولين ان الدورة والدورة الأخرى الفاصل بينها عشرة ايام من ما يدل إنك تفقدين كمية كبيرة من الدم فيصير عندك فقر دم علشان كذا تحسين بتعب وارهاق وفقد لشهية

انتي اهتمي بأكلك زين عليك بالورقيات فهي غنية بعنصر الحديد مثل الملوخيا والخس والجرجير والخيار والسمك هاذي كلها تعطي الجسم طاقة وكمان الفواكه مثل التفاح والبرتقال

والموز والعنب والزبيب الأسود هاذي كلها غنية بالحديد والفسفور والمعادن وتعطيك طاقة ونشاط وتزيد كمية الدم عندك

بالنسبة لسدر هو حلو انا سبق واستخدمته لاكن الرقية لا تخلينها

اذا استمريتي تغتسلين بالسدر وترقين نفسك بإذن الله انك راح تحسين بحال افضل

كمان بعطيك وصفة للحلبة لو انتي تحبينها بعطيك طريقة حلوة

تضبطينها وتاكلينها الحلبة حلوة وفيها فوائد عظيمه
اذا كنتي تبغين الوصفة كتبتها لك هنا

بتلنسبة للمضاد الحيوي انا ما صرف لي الدكتور مضاد لأني انا ماكانت عندي اعراض انفلونزا انا كان عندي خوف وقلق وسبب لي ارتفاع في ضغط الدم مفاجئ ومن كثر ما انا افكر واوسوس

كان ضغطي يرتفع يوصل 200 وكان الدكتور يقيس ويقول لي هاذا مو ضغط مرضي عندك ضغط عصبي من كثر التفكير اللي انتي شاغله نفسك فيه كان يقول لي انسي
سالفة الحرارة وارتفاع الضغط وعيشي حياتك طبيعيه مافيك الا العافية انتي بس خفي على نفسك شوية من التفكير وراح ترتاحين والحمدالله اتبعت نصايحه وربنا فرجها ولا انا ولدت وطلعت من المستشفى فيني 60 عقدة وعقدة مع ولادتي هبلوا
فيني الدكاتره وزين ما انجلطت وانا اولد بغيت انجن سبحان الله

طلعت من المستشفى حتى بنتي الصغيرة كارهتها كنت كل ما اشوفها احس بخوف ورعب وقلق لأنها تذكرني بالحالة اللي وصلت لها بالمستشفى ورحت لأكثر من دكتور وشخصوا حالتي انها فوبيا ما بعد الولادة وانها بتاخذ معاي وقت والله اني كنت امر بحاله مايعلم فيها الا الله كنت اعتزل زوجي وعيالي وبنتي اللي ولدت فيها واجلس بغرفة في البيت لحالي ابكي كذا بدون سبب
واحس بضيقة وتعاسة وكآبة واقول الموت افضل من هادي الحياة مئة مرة بنتي كانت تبكي صوتها عندي بتلغرفة الثانية كل ما اسمعها تبكي نفسي اشيلها واضمها وارضعها لاكن ماقدرت كل ما اقرب منها احس بحرارة في جسمي وخوف وقلق ويرتفع الضغط عندي فاتركها وارح من عندها والحمدالله الله رحمني وفرج ضيقتي من بعد تعب وشدة .
المهم برجع لك ان شاء الله في وقت لاحق .

__________________
جمال العقل بالفكر
وجمال اللسان بالصمت
وجمال الحال بالإستقامة
وجمال الكلام بالصدق




اشهد ان لا إله إلا الله وأن محمد رسول الله