منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
عرض مشاركة واحدة
قديم 28-05-2012, 05:04 PM
  #148
فوفو
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Oct 2004
المشاركات: 4,622
فوفو غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة noora مشاهدة المشاركة
بسم الله ماشاء الله .. سارحل يوما لا مذاكرة كويس خخخ يووه لو يسمعوك الالمان تقولي اسم هتلر
يكرهوووك ... ممنوعين من ذكر اسمه حتى .... مبروووووك نزولك.. اهم شي مقاس الثياب
مدام بان معناه انك فعلا نحفتي
اما الميزان فا مش مقياس دايما
احيانا ناس بتفقد دهون و تعوض بعضلات فما يفرق الميزان
لكن يبين عالطبيعة

سيري ياحلوة واحنا معااك الى الامااااااام


اليوم وزنت . اليوم ثاني يوم دورة لي ... بس لسه مانزلت
امس فقط مجرد افرازات وانتو بكرامة .. ولسه مافي شي عشان كدا سالت هل الوزن يتغير ولا لا ؟؟
يعني هل وزني اليوم يعتبر وزني الحقيقي ؟؟ ولا لساته زايد لانه الدورة مانزلت فعليا ؟؟

فوفو .. معقول ماتعرفي برلين وين .. لا تخليني انحووووول الان.. شكلك تمزحي مووو
لو طلعتي ماتمزحي بجيبك مشي من امريكا لبرلين ...


المهم الحين بقولكم وزني اليوم

بعد ماصحيت و قبل الافطار ... 60.6
يعني نازلة نص كيلو من الاسبوع الي فات .. الحمدلله نعمة كريم

اليوم فطرت و خبصت شوي و اكلت خبز ابيض و شاي بالحليب
و هنيت نفسي مع ابو الشباب والله صدقتي يافوفو النحف صععب معاهم

المهم ان شاء الله اخفف بالغداء
بسوي دجاج بالفرن مع سلطة و ملعقتين رز و يارب التزم
والعشاء ساندويتش اسمر و جبنة باذن الله ...

الحين بسوي بيلاتس و بلعب ويي

ويمكن اطلع امشي حسب الجو

يالله في امان الله يا حلوات
مممممممممممم لاء كنت امزح انا اموت بالتاريخ بعدين قصدك من برلين لأمريكا لو تيجي مشي تنحفين منيح اشجعك على المشوار بس خذي مي كتير علشان ما يسير معك جفاف
انا حبيبتي اعرف التاريخ الامريكي كله بس الحين تذكرت بس قالت سأرحل يوما الحرب العالميه
بس ممتاز وزنك ثبت انا حماتي كان لها خمس شهور مو شايفيتني اول ما وصلت امس اتصلت بنتها سألتها فوفو ضعفانه تقوله مختفيه :14: انا انبسطت بس للاسف خبصصصصصصصصت حاولت اشرب ماء كثير بس ما نفع خايف اتوزن بعد التخبيص اكلت كنافه تى قلت بس حاسه بتأنيب الضمير من كثر ما خبصت طول اليل كوابيس عنجد احساس مو حلو انك تخبصيت تحسي كله راح على الفاضي اليوم الله يستر يا رب ما اخبص لاني اكره نفسي بعد التخبيص
رح احاول اشرب مي قدر المستطاع دعواتكم
__________________
سبحانك اني كنت من الظالمين

التعديل الأخير تم بواسطة فوفو ; 28-05-2012 الساعة 05:10 PM