اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سأرحل يوماً السلام عليكم .. اليوم الأحد مختلف عن الأيام اللي فاتت

ياقلبي طبييييييييييييعي .. والله حتى انا مريت بهالحالة امس خخخ البطون عند بعضها
وطلبت ايسكريم بس زوجي كسل يروح يجيب لي ..
اهم شي تنسسسسي و تحافظي على ارادتك و لحالها هالحالة بتروح
جسمك يختبرك يشوفك بتكملي و لا توقفي ..

الله ينحفك و ينحفنا بصحة و عافية




والله احبهم .. اهلا فيك بينا ياعسل ..
ويارب نكون وجه خير عليك .. حلو اللي قلتيه التزمي به
ومع الرياضة يارب تلاقي نتيجة فتااكة


فوفو وحشاااني اخبارك مع حمااتك ؟؟؟ كيف الرجيم و الرياضة معاك


اخباري..
الويك اند هذه كانت من اصعب الويكندات .. جو عايلتين عندي يوم الجمعة الى امس الاحد
حوالي 8 اطفال و اباءهم و امهاتهم .. البيت مليان طبيخ و نفيخ وصراخ الاطفال يجيب الصداع
الله يحميهم و طلباااات الرجال و طلبات النسوان و الاولاد
فا ماسويت ولا رياضة و لا شي و طبعا اكلت خووفا من الاغماء
مع كثر الشغل يجيني نقص في السكر و دووخة .. فاماقصرت صراحة
المهم نجي لاهم نقطة الوزن

وزنت اليوم واخذت امقاساتي كمااان

الوزن .. الحمدللللللللللللللللللللللللللللللللله 59.6
مش مصدقة شفت رقم 5 خخخخخ كاني بموت
اطلع وانزل من الميزان 6 مررررات عشان اتاكد يااربي لك الحمد
عقبال ال 55 يااااارب

والمقاسات نازلة من محيط البطن 3 سم
ومن محيط الارداف 2.5 سم
ويوم ماجو النسوان اتعمدت البس شي ضيق
وكلهم قالو نحففتي و بين عليك .. بس لا عاد تضعفي من فوق ..
وكانه بيدي اقسم من فين تروح الدهون

المهم الحمدلله مبسوطة و جتني دفعة اكمللل و ان شاء الله الاسبوع هذا ما اخبص على اخره
زي الاسبوع الي فات ..

وخلاااااااااااااااااص

__________________
سبحان الله... الحمدلله ... لا اله الا الله .. الله اكبر
سبحانك لا اله الا انت اني كنت من الظالمين
استودعكم الله