رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة والله احبهم
بنااات لحقوا علي
حاسه بتأنيب الظمير بشكل مو طبيعي
فطرت تمام 7 حبات بيض و حليب
بس في الغدا زوجي كان موجود و أكلنا بيتزا و أنا أكلت معاهم, ياريت اكتفيت بقطعه ولا حتى إثنين لا أنا أكلت 3 قطع و معاهم كاسة عصير أناناس
ندمانه كثير و حاسه إن راح أبكي،
المشكه إني ما قلت لزوجي اني اتبع رجيم لأنه يرفض و يحبطني دايماً
يعني يقول بلاش هبل إنت مانتي محتاجه، أو إنه مثلاً يجيب الأشياء إللي أحبها عمداً عشان يغريني ولما آكل يقولي كيف الرجيم يا أم الرشاقه
فقررت من زمان اني ما أقوله شي
بهدلوني، عاقبوني، ألمهم أي شي لأني استاهل
|
اول شي شو سبع حبات بيض
ويتزا كمان
ولا عصيررررررررررررر
طيب بسيطه العقاب رح يكون 100 ست اب تمرين البطن بعد كل صلاه اعملي عشرين
بس كملي التمر والحليب يعني اتعشي 7 حبات تمر وكاسه حليب
وبكرى بنكمل انا اليوم اكلت فطاير مع زوجي فيعني خبصنا شوي معلش بس كملت التمر والحليب ورح اعاقب حالي مثلك 100 ست اب تمرين البطن
__________________
سبحانك اني كنت من الظالمين