أخي الفاضل..
تعوذ من الشيطان وابتعد عن كل ماهو مثير من الأفلام والصور والمناظر..وحتى الأماكن..
حاول قدر الإمكان أن تشغل نفسك بما هو مفيد وما يخرج منك تلك الطاقة..
وأنصحك بالرياضة..
داوم على سماع القرآن والصلاة والإستماع للخطب والمحاضرات..
أشغل وقتك ويومك في أمور تعود عليك بالنفع وتبعدك عن التفكير فيما هو مثير وضار..
وأسأل الله تعالى لك أن يرزقك بالزوجة الصالحة قريبا وييسر أمورك ويوفقك لما يحبه ويرضاه..