هلا نورا اخيرا طليتي

انا الحمدلله بخير والرجيم بخير وكل شي تمام على المحيط الرياضي اعتبرت نفسي ادرب مو مدربه علشان انسى الموضوع

الله يكتب الي فيه الخير لعله خير ان شاء الله
اهم شي اعمل رياضتي واحرق دهوني ووزني ينزل

كل تخبيصك تحطيه بظهر ابو الشباب

يالله بسيطه كله يوم وبرجع لشغل ابو الشباب وترجعي لروتين ومن غير تخبيص