أخي الفاضل
يفضل تجنب جميع البقوليات مثل الفول و العدس و البازلاء والفاصوليا.
وأهديدك هذا الرابط عن التغذية في شهر رمضان المبارك
http://vb.66n.com/showthread.php?p=285160
تحياتي
__________________
التعديل الأخير تم بواسطة superfadi1 ; 01-10-2004 الساعة 05:00 PM