رد : طفلي والمصروف انا محتارة
الحل انك تعطيه من المنزل
حتى لو معندكش وقت
خلي دائما عندك في الثلاجه
حليب + حليب الشوكولا (شوكلت ملك)
بسكوت
موز, تفاح ,جزر , خيار ,برتقال
حتى ولو كل اسبوع تمسكي نوعين بس
يعني يوم تفاحه
يوم جزره
والاهم وجود الحليب
خاصة في سن طفلك
وفي انواع حليب بالفراوله
وانا افضل الحليب عالعصير
لان اغلب العصائر سكر وماء فقط
لكن لابأس من التنويع لان حتى السكر والماء طاقه
نسبة لي تعرفي السيريل (الكورن فلكس )
يبيعوه مغلف وفي قوالب بأحجام مناسبه للاطفال
وفي مرات بسكويت بيتي
من صنعك
ومرات بس حليب ونوع فاكهه
هذا في حال ماعندكش وقت
لكن اذا عندك وقت
خلك مع السندويات من جبن او زبده ومربى
او حلوه شاميه
او بيض
لكن المشكله ان ابني في مزاجي مش اي شيء ياكله
لكن يحب الكعك
والكيكه المنزليه
وفيه امهات يكونو مشغولين
فتجهز الوجبه من اليل وتحطها في الثلاجه
وفي الصباح تسخين خفيف في التوستر
وتغلفها له والسلام
بس طفلك اذا كان يقعد في المدرسه اكثر من 4 ساعات
معناها تحطي اشياء زياده
مع الحليب ونوع الفاكهه
واختاري اللي يناسبك
واذا لازم تعطيه مصروف
خليه قليل جدا يشريله
بس مصاصه
او كاندي
الله يحفظه لك ان شاء الله
__________________
أما والله لو علم الأنام *** لِما خلقوا لما هجعوا وناموا
لقد خُلِقوا لأمر لو رأته *** عيون قلوبهم تاهوا وهاموا
ممات ثم قبرٌ ثمّ حشرٌ *** وتوبيخٌ وأهوالٌ عظامُ
ليوم الحشر قد عمِلت رجال ***فصَلَّوْا من مخافته وصاموا
ونحن إذا أُمرنا أو نُهينا *** كأهل الكهف أيقاظٌ نيام