رد : طفلي والمصروف انا محتارة
اختي اونا شكرا لك و جزاك الله خير انا هيك بعمل لابني تقريبا كل يوم الثابت السندوش و حبة خضار او فاكهة حسب المتوفر
احيانا اضع الحليب او البسكوت او هيك امور
ابني بيشرب حليب الصبح قبل لا يروح الروضة
فمش مهم عندي الحليب في الروضة لانو كمان بشرب العصر ماشاءالله
بس فكرة حلوة منه بيكون معاه شيء و منه صحي الي كم يوم احطله حليب ومبسوط فيه
دوامه من ال8 لل12
و الصبح اشربه حليب واطعميه ملعقة عسل و 3 حبات تمر و كم حبة زبيب ... كفطور اولي
جزاك الله خير
__________________
{ اللهم صل و سلم على سيدنا محمد }
رفيق العمر سافر حيث شئت وجرب في حياتك ماأردت
سترجع ذات يوم حيث كنت فعمرك في يدي والعمر أنت