اخبارك يا رشيقة

انا الحمدلله لازلت ماشية .. كل يوم تمرين ايروبيكس
ومرات بالليل ازيد ساعة بيلاتس اذا عندي وقت
ومنتبهة على اكلي و شرب الماء
وشرب الفيتنامينات

لليوم كملنا اسبوع بالتمام ...
بس وزنت حالي اليوم وماشفت فرق !!
اصلا كدا كدا ميزاني يعطي عشرين رقم
بس قصدي لايزال يعطيني نفس ارقام اول
احتمال عشان قرب موعد الدورة ؟؟
او على قولة صاحبتي جسمي بيبني عضل

الله اعلم المهم مستمرين .. حابة لما تجي حماتي تشوفني نحيفة
كمان عيد ميلاد زوجي و عيد زواجي بعد شهرين فاحابة يكون في فررق
وبتعمد الان البس وااسع عشان بعدين يبان فرق

__________________
سبحان الله... الحمدلله ... لا اله الا الله .. الله اكبر
سبحانك لا اله الا انت اني كنت من الظالمين
استودعكم الله