رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
بشكل عام بس ابدا بالرياضة بعد تقريبا عشر دقايق يبدا صداع احسه من ورا العين من دااخلها
بس بجهة و حده
والصداع يجيني سواء الرياضة كانت نطنطة زي الايروبيكس
او هادية زي البيلاتس
رقم الفيديو موجود قبل العنوان مثلا
07 cardio abs
__________________
سبحان الله... الحمدلله ... لا اله الا الله .. الله اكبر
سبحانك لا اله الا انت اني كنت من الظالمين
استودعكم الله