شوفي يالغاليه دايم اقول افضل شي للشعر كبسولات فيتامين eوكبسولات زيت جنين القمح مره روووعه للشعر وماتضر باذن الله هي للشعر وللبشره تغذيها وترطبها ياقلبي وكمان عند الاستحمام اخلطي مايونيز واي حمام زيت تغذي الشعر وتطبه كثير وفيتامين
...هيردال تحصلينها عند الصيدليه سعرها 70 درهم
بالنسبة لسؤالك عن الفيتامينات المغذية للشعر, فهناك عدة أنواع من أفضلها:

Pantogar capsules

Hairvit capsules

For Hair and Nails capsules

إستخدام أي من الأنواع السابقة لمدة شهرين أو ثلاثة تؤدي إلي تغذية الشعر و يحسن من نموه و صحته. مع التأكيد علي أهمية التغذية السليمة الغنية بالخضروات و الفاكهة الطازجة و الإكثار من شرب الماء بشكل يومي.

__________________
انا لله وانا اليه راجعون