رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
السلام عليكم ..
أهلين بنات أتمنى تكونوا بصحة وعافية وأجسام راضين عنها ..
أول مرة أدخل الموضوع قلت بشوف مين الي فاز في هذه المسابقة .. مالقيت أحد معين فايز شكلي أنا بفوز عليكم
طول عمري ما كنت أتوقع يجي اليوم الي أتمنى أضعف دائما وزني ثابت وجسمي متناسق ولله الحمد ..
لكن من زواجي من 3 سنوات وأنا وزني يزيد ... حقيقة زوجي مبسوط بس أنا كرهت الوزن الي أنا عليه لأنه يحمل دلالة خطورة صحية ..
ولأن عمري ما فتحت ريجيمات ولا عندي ثقافة فيها أصلا ..
قررت أضعف بطريقتي >>> وحدة واثقة من نفسها :
قمت يوم من الأيام الصباح وفطرت كاسة صغيرة حليب المراعي و4 تمرات وجلست طول اليوم ما آكل شئ ...
واجتمعت مع بنات خالاتي في الليل قالوا وش فيك ما انت شيهانة قلت لا عادي ما فيني شي ..
مادريت إن الجوع هو الي مأثر بشخصيتي وصايرة زي البطارية الي بتخلص ..
المهم بالليل حطيت حرتي وأكلت كثير .. >>> ما قلت لكم رجيم بطريقتي
كلمتني بنت خالتي عن (ماء الزعتر العطري) بتجربتها ينحف ويؤثر على المناطق الي فيها دهون ..
بعد الفطور تحطين مقدار الغطاء على كاس موية وتشربينه ...بعد شهر تطلع نتيجة حلوة معقولة موخياالية..
شو رايكم في أحد جربه ..
ناويه عليه >> بس مو بطريقتي الخاصة لا .. زي ما قالت لي بنت خالتي 
__________________
{ اللهم صلي وسلم على محمد وآله وصحبه تسليما كثيرا }