صباح الورد يا حلوين
وجمعة مباركة

اول شي تعالو .. وين اوزانكم ؟؟؟

مش قلنا الجمعة للوزن .

61.2


يالله مستنية اوزانكم

وتذكرو 15 فبراير بنعلن الفايزة ..



اليوم صايمة الحمدلله و لسه مادري ايش الفطور


فوفو:: اكتبي بجوجل womenshealthmag body type

بيطلع لك شوفيه وقولي لي رايك


دوندرمه .. اعتقد انها ساعة رملية ..

شوفي ..

الاجاصة .. مليانة من تحت .. و االاكتاف والصدر صغير و الخصر صغير .. فااعرض جزء في الجسم يكون تحت

التفاحة .. تتركز السمنة عند البطن ... اكتاف عريضة وصدر ممتلء في العادة .. و ارجل نحيفة .. و مافي خصر

الساعة الرملية .. انا شخصيا اشوفه من اجمل الاجسام .. الوزن متوزع على الاكتاف و الادرع و الصدر و الجزء التحتاني
مع وجود معالم الخصر .. (شبه الساعة الرملية*)

المستطيل ... تحسيه اقرب لجسم الرجل .. السمنة ايضا متوزعة بس مافي خصر .. تكون عرريضة

وعشان تعرفي اكثر .. حددي من شكل الظهر .. لانه من الامام قد تنخدعي بسبب بروز البطن فا تختط الانواع

شوفي نفسك من ورا ... عاد دبريها انتي و حددي اي الاجزاء اعرض من غيرها (الاكتاف او الارداف )
وهل في علامات للخصر ام لا ..

االمهم شوفي الي كتبته بجوجل و شوفيه يمكن تتوضح اكثر

وحتى في امتحانات تسويها تبين لك . اكتبي بجوجل bodyshape test

__________________
سبحان الله... الحمدلله ... لا اله الا الله .. الله اكبر
سبحانك لا اله الا انت اني كنت من الظالمين
استودعكم الله