رد : آكل كثير ويصير لي احراجات مع اهلي
يا أخي لاتعزل روحك عن أهلك
أمك معاها حق تزعل..احرص على اسعادها الله يحفظها لك ولاخوانك
من ناحية كثرة الأكل..اكل على راحتك بس لما تحس بالشبع وقف ولا تاكل
اتبع هالطريقة اسبوعين وبعدها قلل بالتدريج وقوم قبل الشبع..
هالطريقة بتخلي معدتك تصغر وتشبع بسرعة