منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

31-01-2013, 12:19 PM

#915

أم يوسف2

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Sep 2003

المشاركات: 8,245

رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

صباح الورد على احلى بنات .. كيفكم ياحلوات .

فوفو دا الرجيم المستحيل... دا الي قالت عنه ام مجمد مجاعة

الله يوفقكم فيه يارب بكرة الوزن بكرة الله يستر

ام محمد . يابنت انتي جاية تفرسيني لو سمحتي بوجهك علباب
ياختي خليها على الله ناس ماشاء الله مهما اكلت ماتسمن و ناس من شمة الاكل تسمن كيلو
الحمدلله عالصحة و العافية ..ترا مافي مجاعة .. المسالة الواحد بس يعدل اكله و يبعد العادات السيئة
ولعب رياضة .. و الرياضة كمان النحيفين لازم يعملوها .. لانها صحة و نشاااط

على فكرة ماعاد سويت فطاير مش ارادة و تصميم و انما كسل لو حدد يسويها و يجيبها لي بخلصها
بس اقوم اسوي... نو نو نو مافيني حيل

نورتينا حبيبتي و ابقي طلي علينا

دودو ... عافية عليكم الفطاير .. صحة و هنا حبيبتي ..
وخلاص بليز ماعاد تذكروا اكل مشهي ..
وصدقتي المفروض مايكون رجيمات بقدر مانسوي تنظيم لحياتنا كاملة و طريقة اكلنا ..
وحتى الرياضة المفروض نستمر عليها حتا بعد ماننحف ... تكون اسلوب حياة داائم ...

العمرية
ماشاء الله على الالتزام يارب على طووول
ايه اطمني انا مش عاملة اي رجيمات بس ماشية على الاعتدال في الاكل
والحين صرت اتمرن اكثر ... و باذن الله انزل حتى لو بطيئ
ياقي لي 5 كيلو عييت تنزل

قلب مشغول ..
ايوة كدا ياعسل ... خليك متزمة بالاكل الصحي و يارب توصلي للوزن الي تبيه

نرجع لليوميات
وديت ابني الحضانة و رجعت فطرت
والحين باقوم اكمل شغل البيت

غداي وعشاي لسه مابانت له اي ملامح
نفسي اكل من برا اليوم .. وبنفس الوقت مو حابة اكل دهووووون
بنشوف اي بيصير لبعدين

__________________
سبحان الله... الحمدلله ... لا اله الا الله .. الله اكبر
سبحانك لا اله الا انت اني كنت من الظالمين
استودعكم الله