السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

اولا نرحب بضيفتنا وان شاء الله تكون من اهل المكان
ولا

مسزداني
اهلا وسهلا فيك بيناااااااااااا
حبيبتي مثل ما قالت الغالية ام يوسف
ايدك على المية دولار وانا ما عندي مانع اصير لك شاهد بعد
ههههههههههههههه


لا صج حبيبتي
مثل ما اقترحت ام يوسف اكتبي لنا نظامك وشنو حابه تقومي بيه
يعني شاركينا باي شي تقدري عليه من يومياتك
وكل يوم اثنين عطينا كم نقصتي من وزنك الى ان تتشجعي ويعجبك تقولي كم الوزن الي وصلتي له
لكن المهم انك تتشجعي وتلتزمي




فوفو يا الله قومي كافي ارتحتي لك يومين
انا اليوم غصب طيب بطلع من حالتي وانسى كل شي بخاطري
وخلاص كافي محد بنفعني


قلب مشغول ربي يجبر بخاطرك
اهم شي تكوني انت راضيه عن وزنك وشكلك وبصحة تامه هذا اهم شي
انك راضيه
كمان احسن شي تعمليه انك تكملي دراستك بالمعهد حتى تقدري تشتغلي
بتتسلي اكيد ربي يسهل امورك كلهااااااااا ويختارلك الخير كله

العمريه اكلك قليل ومشاركاتك اقل
اشتقنا لك الله يكون بعونك ويسهل امورك

ام يوسف ربي يشافي عمتك ويجبر بخاطرك ويشافي بنوتك الحلوة مرة صغيرة ربي يلبسها لباس العافية والرضى
ومبروك نزول الكيلوووووووووووو :14:
حلو وعقبال ما توصلي لهدفك بصحة وسلامه

دودي دبدوبي - ندى
الزهرة الجميلة
وينكم اختفيتوووووواااااااااااااا
ان شاء الله خير
طمنونا عنكم


وزني يا حلوين
انصدمت ولا ابي اقتنع فيه لان حاسه حالي 80 مو 70
فماراح اعتمد عليه لان نفسيه مو متقبلته
مافي اكل ولا رياضه ولا ماء ولا اي شي
بس دايرة من شكولاته لبسكوت من كولا --الي كنت ما اشربها نهائيا
الى شكولاته ومكسرات
لكن
ان شاء الله اليوم باحترم نفسي لكن من غير رجيم
وان الله اراد بعد يومين التزم بالرجيم معكم
ادعولي ولا تعتبوااااا على

__________________


سبحان الله و بحمده
عدد خلقه و رضى نفسه
و زنه عرشه و مداد كلماته

~♥¤♥¤♥¤♥~