اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سيدة الموقف
أخي حمد
أحيان أحس أنه باقي بنفسي ترسبات من غضب مكبوت تجاهه
لم أخرجه
ولا أعرف كيف أتصرف تجاه هالغضب المدفون داخلي
|
ذكر الدكتور (( حاتم ادم )) في كتابة الحياة الزوجيه
ان المشاعر المكبوته يجب ان يصرفها الانسان من داخل نفسه
في طريق امن
وذكر قصص كثيره عن بعض من يأتي اليه في العياده ولهم
تجارب في تصريف المشاعر المكبوته
منها امرأة تقول انني اهد نفسي بالعمل حتى اصرف المشاعر
ورجل يذهب الى محل احد اصدقائه ويبيع معه حتى ينسى
وثالث يصرف وقته في القرأة
ورابع مع اصدقائه او في النت
المقصد
ان تصريف الطاقه النفسيه في عمل مفيد امر ايجابي
واعتقد ان مشاركتك في المنتدي نوع من (( تصريف )) الطاقه النفسيه المكبوته