السلام عليكم

صباح الفل و الياسمين على الحلوين

عدت زي ماوعدت

كان معانا اسبوعين اجازة ... و ياحد يعزمنا .. يا نعزم حد
اكل دسم و حلويات و مشروبات غازية واكل اخر اللليل و سهر وقرمشة

و جلسة بالبيت مافي طلعة نمشي لانه طبعا برررررد بررررررد

وهذا ادى الى تخبيص مستفحل يصعب توقيفه

والنتيجة رجعت الكيلو الي نزلته الاسبوع الي فات
وزني اليوم 62.1

بأذن الله ارجع التزم مع رجوع المدارس
العمرية وين غايبة طمنينا عنك ياعسل
فوفو ودودو وقلب مشغول خلاص بس يكفينا تخبيص ... خلونا نشجع بعض
لوين رايحيييييييين ؟؟؟
\
دبدوبي.. وين رحتي غطستي وقلتي عدوا لي

مسز داني ... وين الحماس ؟؟

زهورة ...امم محمد .. انتو مش محتاجين رجيم بس تعالو شجعونا

اليوم باذن الله بفطر بيضة مسلوقة . يوووه لي زمن ما اكلها حارمة نفسي من البيض مع بنتي

والغدا شكله مكرونة وخضار بحاول اقلل المكرونة و ازود الخضار ان شاء الله

والعشا ساندويتسه
وبين الوجبات جزرة .. خيارة .. شي زي كدا ..

يالله في امان الله ياحلوات

__________________
سبحان الله... الحمدلله ... لا اله الا الله .. الله اكبر
سبحانك لا اله الا انت اني كنت من الظالمين
استودعكم الله