اوراق الشاي تحتوي على نسبة 1 إلى 4% من الكافيين، لكن لا بأس في تناول كميات قليلة ومعتدلة من الشاي خاصة في الأشهر الأخيرة

راجع هذه الروابط

http://vb.66n.com/showthread.php?t=31183

http://vb.66n.com/showthread.php?p=244914

وكل عام وأنتم بخير

تحياتي

__________________