المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دوندرمه

وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته

كيفك اختي
ربي يوفق اختك ويسهل لها امتحانهاااااا

حبيبتي انا كمان كنت اسهر بالليل حتى ادرس
افضل وقت بالنبسة لي هو الليل ههههههههه

لكن افضل وقت هو الفجر صحيح
يعني خليها تسهر كم ساعه الاولى من الليل وبعدها تنام ساعتين
وتصحى عند الفجر
بهذة الطريقة تتنشط وكانها توها صاحية وبدت نهار من جديد
وتبقى صاحية الى الساعه تسعه او عشرة
وبعدها تنام كم ساعه ترتاح فيهااااااا
وتصحى
وهكذا
يعني ما تسحبها مرة وحدة سهر


كمان قرات قبل فترة ان التفاح يساعد على ان الواحد يصحصح اكثر مما تساعده القهوة

خليها تاكل تفاح نص حبة او وحدة كاملة بالليل
ايضا يساعدهاااااااااااااااا


كمان فيها تشرب شي دافي ينبه جسمها ويخليها تصحى
والحركة كمان حلوة
يعني اذا تقوم وهي تدرس تتحرك وتعمل لها كم مشوار رايح جاي بالغرفة
تتكلم بصوت مسموع اثناء الدراسة هذا يبنبهااااااااا اكثر

تكتب اولا كل كلمه تبي تحفظها--- قبل ان تبدا بالحفظ
يساعد يدها ودماغها على التمرن على الكتابة الصحيحة


لي عودة اول ما ذكر شي ممكن يساعدهاااااااااا

بالتوفيق لك ولهااااااا