منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - حافظي على وزنك في رمضان ....معنا
الموضوع: حافظي على وزنك في رمضان ....معنا
عرض مشاركة واحدة
قديم 18-07-2013, 10:09 AM
  #54
دوندرمه
عضو المنتدى الفخري
تاريخ التسجيل: Jul 2010
المشاركات: 13,713
دوندرمه غير متصل  
tongue3 رد : حافظي على وزنك في رمضان ....معنا
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

كيفكم يا حلوين ان شاء الله بخير

بسم الله ما شاء الله العين عليكم باردة
الله لا يفرق بينكم اخواتي

لا تنسوا تحتسبوا الاجر بالمشاركة


غالياتي
انا بدي اعتذر منكم كنت و مازلت مشغولة كثير
لكن ان شاء الله كل يوم اول موضوع ادخله اوشوف اخباره
هو لمتنا الحلوة هذة

لكل من سال عني واستفقدني
الف شكر الله لا يحرمني منكم
ولكل من التزمت ما شاء الله وخسرت شوي من الوزن
ما شاء الله الله يجعله هالوزن --روحه بلا عودة ان شاء الله
لكن المهم انتبهوا لا يكون مجرد سوائل
ولما يخلص رمضان ترجع
انا في قبل ثلاث سنين خسرت اكثر من 5 كيلو في رمضان والحمدلله من اول يوم العيد رجعوا مع بعض الصحبة
هههههههههه


اقول لك وحدة خبصت --وانا من ضمنهم
ما عليه حبيتبي شوية ارادة وصبر تنحل المشكلة

تذكري هالجمعه الحلوة وتمشي امورك طيبه


يومياتيالي فاتت
الحمدلله امشي تمام بالفطور -شوربة وقطعه صغرة خبز وشوية سلطة
لكن بعد ما اخلص فطور
شوية من هذا وشوةي من ذلك وهذا حرام راح يخرب لو بقى الصبح وهذا حلو ما ذقته
وهذا صار لي من اول رمضان نفسي فيه وانساه
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
واطلع ماسحة السفرة كله على شوية وشويه
هههههههههههههه


لكن الحمدلله الحمدلله الحمدلله
احاول امشي بابيت والعب رياضه على قدي شوية شوية
ان شاءالله ما ازيد برمضان الكريم
ان شاء الله تعالى


مممممممممممممم اعتقد هذا كل الي عندي الى الان

يمكن ان خلصت شغل رجعت لكم ادقق في اخباركم هههههههههههه


بحفظ الله اخواتي الغاليات
ولاتنسوا تدعون لي معكم
__________________


سبحان الله و بحمده
عدد خلقه و رضى نفسه
و زنه عرشه و مداد كلماته

~♥¤♥¤♥¤♥~