رد : كيف اقدر اتجنب مرض ارتفاع الضغط
فعلا اختي... لازم تسيرين عند الطبيب المختص... كبدايه... خذي قراءات للضغط في اوقات مختلفه و ايام مختلفه... اذا كانت معظم القراءات عاليه... فهني لازم نبدا ندرس الاسباب بتحاليل اكثر.... اذا كانت قراءه وحده بس مرتفعه... فممكن انج تكونين تعبانه في هذا اليوم بس..
سلامتج يا اختي... ما تشوفين شر ان شا الله...