رد : كيف اقدر اتجنب مرض ارتفاع الضغط
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لكل شي حد
فعلا اختي... لازم تسيرين عند الطبيب المختص... كبدايه... خذي قراءات للضغط في اوقات مختلفه و ايام مختلفه... اذا كانت معظم القراءات عاليه... فهني لازم نبدا ندرس الاسباب بتحاليل اكثر.... اذا كانت قراءه وحده بس مرتفعه... فممكن انج تكونين تعبانه في هذا اليوم بس..
سلامتج يا اختي... ما تشوفين شر ان شا الله...
|
ربي يسلمك حبيبتي والشر ما يجيك ان شاء الله
كنت اخذ قراءات متعددة كل يوم وكانت عالية
وكنت مطنشة لكن هالمرة غير
لان اشعر دائما اشعر بضغط براسي وكانوا شي يشده باستمرار
ولما اعصب اصير ما اشوف 
اقصد ما اقدر اركز واحيانا ادوخ
ان شاء الله ناوية والله يكتب الي فيه خير
ان يوم الاثنين او الثلاثاء ازور الطبيب خلاص بعد
بلغ خوفي ذروته
اخر مرة لما كنت عند الطبيب كان الرقم 167 -96
الاول مو متاكدة منه يمكن اكون نسيته بالضبط
لكن الثاني96 حفظته ... لان هو الي شغلني كثير
شكرا لك حبيبتي على الاهتمام وربي يجزاك كل خير
__________________
سبحان الله و بحمده
عدد خلقه و رضى نفسه
و زنه عرشه و مداد كلماته
~♥¤♥¤♥¤♥~