رد : الجزء3 من مسابقه ملكه الرشاقه
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الزهرة الجميله
نآدي الجامعه انا جربتو بالصيفيه قبل سنه سباحه
مره ححلو ورخيصص
عجبني فيه انو مشددين من ناحيه التحاليل وكذا .. ماتقدري تدخلي المسبح الا وانتي مسويه لسته تحاليل عشان انتقال الامراض وووو الخ
يعني نظيف ومشددين كانو على تغطيه الشعر عشان التساقط وووو الخ
بس كـ تدريب كانت المدربه على طول معانا وتعلمنا لين عرفنا الاساس بس بعد كذا كنت اقولها علميني اشياء ثانيه كانت تقولي انتي تعلمي لحالك يمكن وقتها لانو صيفيه وكان في ضغط على النادي عشان كذا
يعني تعلمت فيه الاساسيات .. بشهر واحد طلعت بنتيجه انو تعلمت السباحه الحمدالله
واختي جربت النادي الرياضي رسومهم اظن 300 او 350
كانت تقول تدريبهم يعني نص ونص كانت في مدربه سعوديه
وبعدها جات فلبينيه كانت تسوي لهم اليوغا مره انبسطت عليه اختي
بس على اسعارهم اعتبر شغلهم خيالي بالنسبه لغيرهم
حبيت افيدكم بتجربتي ^_^
...
يومياتي اليوم خبصت الدنيا كان وقققتي فللللللل على الاخر
الصباح كلو محاضرات والليل زواج مالقيت وقت للرياضه
والاكل تخبيص بما انو في زواج =/
ان شاء الله بكرا اعوض الي صار اليوم برياضه واشياء مفيده
|
نعم نادي الجامعة متشددين من ناحية التحاليل عند دخول المسبح وهذا الأفضل ’’’
وبلباس محتشم اسلامي مُناسب ...
وأنا اليوم مارست المشي عالسير لمدة ساعة إلا ربع ...أما بالنسبة للأكل لم أكل سوى كاسة عصير ليمون مع نعناع ’’وفطيرة سادة مع قطعة صغيرة تشيز كيك ...