منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - الجزء3 من مسابقه ملكه الرشاقه
عرض مشاركة واحدة
قديم 03-10-2013, 05:42 PM
  #85
أمجاد أمه
عضو مثالي
تاريخ التسجيل: Jan 2012
المشاركات: 245
أمجاد أمه غير متصل  
رد : الجزء3 من مسابقه ملكه الرشاقه

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *سر الحياة* مشاهدة المشاركة


مرحباً /

في الصباح الباكر مارست رياضة صعود وطلوع الدرج ’’’جعلتني مثل العجوزة هذه الرياضة متعبة جداً ..

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ’’’مرحباً بندوش

زيدي بعدد دقائق الرياضة عشان الضمير لايؤنبكِ كثيراً : )


عزيزتي لفتني ردك
هل طلوع الدرج ونزوله رياضة مفيدة في ايش. وكم مرة وهل هي بسرعة.
__________________
( قال الله تعالى : يابن آدم إنك ما دعوتني ورجوتني غفرت لك ما كان منك ولا أبالي ، ياابن آدم لو بلغت ذنوبك عنان السماء ثم استغفرتني غفرت لك ولا أبالي ، ياابن آدم إنك لو أتيتني بقراب الأرض خطايا ثم لقيتني لا تشرك بي شيئا لأتيتك بقرابها مغفرة )كربي عظيم ادعوا لي (اللهم لا تكلفني من كرب الحياة ما لا أطيق)..