رد : يوميآتيَ للرشاقه أنا مٌتفائله
يومي
الفطور 2 توست + شريحة جبن + كوفي .
الغدا = 5 تمرات + حبة بسكويت الياف.
العشاء=فطيرة لبنه بالفلفل الاخضر + شاي .
__________________
"يُحكىٰ أنَّ هُنآكَ هَمَّاً ، يليه إستغفآر .. فَـ رآحَة و إبتسآمَة *
فأستغفرو الله العظيم "