منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - الملفوف بشرائح الضأن والبقدونس0000
الموضوع: الملفوف بشرائح الضأن والبقدونس0000
عرض مشاركة واحدة
قديم 29-10-2004, 10:03 PM
  #1
الممشوقه
عضو متألق وموسوعي
تاريخ التسجيل: Aug 2004
المشاركات: 733
الممشوقه غير متصل  
الملفوف بشرائح الضأن والبقدونس0000
جبت لكم طبخه تجنن000طازه 000لعام 2005

المقادير :-

ــ ثلاثة أكواب شرائح ملفوف000

ــ ملعقتان كبيرتان من الماء 000

ــ كوب طماطم ناضجة , تهرس قليلاً وتحفظ بسوائلها000

ــ ربع كوب جبنة مبشورة000

ــ كوب شرائح لحم ضأن000

ــ ملعقة كبيرة بقدونس طازجة مفرومه000

التحضير :--

1/ يوضع الملفوف مع الماء في وعاء ثم يوضع في المايكرويف 000

2/ يغطى الوعاء ويطهى تحت درجة عالية000

3/ توضع الطماطم في الوعاء وتهرس قليلاً000

4/ تضاف الطماطم بالوعاء وتقلب بهدوء000

5/ يرش الوعاء بالجبنة المبشورة000

6/ تضاف شرائح لحم الضأن والبقدونس000

7/ يغطى الوعاء ثانية000

8/ يطهى الوعاء تحت درجة عالية ثم يقدم ساخناً000

وبالهناء والعافية0000

أختكم

الممشوقة
__________________
من كتاباتي المتواضعه


نصائح مفيدة 000لتطوير الذات000

التقرب إلى الله 000والعلاقة بين الزوجين000

الزوج وتأثيره في إبراز الجمال في زوجته 000