منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - الجزء3 من مسابقه ملكه الرشاقه
عرض مشاركة واحدة
قديم 30-12-2013, 07:10 PM
  #459
*سر الحياة*
كبار شخصيات المنتدى
تاريخ التسجيل: Jun 2013
المشاركات: 13,758
*سر الحياة* غير متصل  
رد : الجزء3 من مسابقه ملكه الرشاقه

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هبة سالم مشاهدة المشاركة
سر الحياة & ندى
اشكركم جزيل الشكر على اهتمامكم

قرأت مقالات عديده و مقال الخمس اوقات قرأته بعد ما نصحتيني بيه يا سر الحياة

و ندوش شكرا و لكن نظام البروتينات غير مريح كما انه لا يناسبني كنمط حياة

<< عندي سؤال و ياليت دبدوبه او دبدوبه سابقه ترد علي

انا الآن احاول تكون خياراتي صحيحه في الأكل

و احاول اعيش كل يوم بيومه ان شاء الله

صعب على الوحده و هيه تعمل رجيم انها تفكر في المستقبل

لأنها لما تسقط هذا المستقبل على الواقع تحس بالنقص

اللي يهدد ثقتها في نفسها

و هيه محتاجه لكل نقطة اكسجين من الثقه بالنفس و في اداءها و في شكلها عشان تستمر في الرجيم و تثبت

لأني آكل لما اعاني عاطفيا

و لما اكون متضايقه على طول آكل أي حاجة حلوة

تقريبا عانيت السنتين اللي فاتوا من طلاق امي و بعدها عنها لأنها اتزوجت و راحت على ابها مع زوجها

فقد بيت الأهل و الأسرة و الدفا شئ مؤلم مرررره

بالنسبة لأني اكتب مشاعري على ورق << احس ما عندي اسلوب للكتابه

و ما اقدر اوصل لأعمق مشاعري

يعني في النهاية انا مفتقده لطرقة سليمه لتصريف المشاعر السلبيه

الحمدلله للآن ما خربت الرجيم

لكن ماني واثقه في نفسي حاسه اني مهزوزة من الداخل

بس بحاول اضحك و ابعد عن الهم

<< محد مكسوف الآن
عزيزتي هبة ...
ليس أنتِ فقط من يربط أكله بنفسيته ..البعض يزعل يأكل والبعض الآخر لايأكل ..
مامررتِ به شيء مؤلم جداً وأقدر ذلك ..لكن ماشاء الله أنتِ متزوجة وحياتكِ شبه مستقلة ..
إياكِ أن تربطي ثقتكِ بشكلكِ أبداً ..كم من انسان جميل ورشيق لكن لايمتلك أخلاق بسبب غروره والعكس وهكذا ..
افصلي تماماً موضوع الثقة عن هيئة جسمكِ ..
عندما تسعيدين وزنكِ المثالي كل المشاعر ستزول تدريجياً ..
قدري ذاتكِ وتقبليها بكل مافيها من عيوب ووووووو فلا أحد سيحب ذاتكِ سوى أنتِ فقط فقط ...
ضعيها قاعدة في بالكِ ..بقدر ماتحبِ نفسكِ ستختاري لها الأشياء الجميلة التي تُناسبكِ حتى أكلك فقط مايُناسبكِ ..
لطالما آمنت أن الإنسان أي إنسان كائن غالي يفرض عليه حب نفسه ..!